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Im Laufe der Geschichte hat sich der klassische Sekretär zu einem robusten, funktionalen und optisch ansprechenden Büromöbel gewandelt. Heutige Schreibtische gibt es in vielen Varianten und müssen unterschiedlichste Ansprüche an Arbeitsschutzvorschriften und Geschmack erfüllen.
Viele Tipps gegen die Wärme
10 Tipps für ein angenehmes Klima im Büro.
Den Arbeitsplatz richtig gestalten
Ergonomischer Arbeitsplatz
Bümö`s elektrisch verstellbarer Schreibtisch wurde als Testsieger ausgezeichnet.
Zimmerpflanzen steigern nicht nur die Produktivität, sondern schützen auch vor zu viel Lärm. In unserem neuen Blogbeitrag erklären wir Ihnen warum Büropflanzen wichtig sind.
Mit unseren Baukastensystemen können Sie Ihr Büro individuell einrichten. Erfahren Sie hierzu mehr in diesem Blogbeitrag.
Arbeiten Sie mit Patientenkarteikarten/-akten und suchen nach einer geeigneten Aufbewahrungslösung? In diesem Blogbeitrag erfahren Sie mehr zu geeigneten Office-Lösungen.
In diesem Blogbeitrag verraten wir Ihnen, wie Sie mit Hilfe von Yoga Übungen auch am Arbeitsplatz ihre Wirbelsäule entspannen können.
Wer sich nicht über einen ergonomischen Schreibtisch an der Arbeit freuen kann, sollte erst recht darauf achten, immer wieder einmal die Position zu wechseln, sich zu bewegen und auch zwischendurch ein paar Dehnübungen einzulegen
Um auch körperlich fit zu bleiben erklären wir Ihnen in diesem Blogbeitrag, wie sich Ihre Schultern und Ihr Nacken mit simplen Yoga Übungen auch an Ihrem Arbeitsplatz entspannen.
Ordnung ist das halbe (Arbeits-)Leben. Auch am Arbeitsplatz gilt es Struktur und Organisation zu schaffen, um wichtige Dinge nicht zu vergessen und weniger dringende Tasks gerne auch einmal delegieren oder verschieben zu können. Wir von Bümö® geben Ihnen gerne ein paar Ratschläge mit an die Hand, mit denen Ihnen die Arbeit einfacher fällt.
Vergessen Sie nicht sich auch auf der Arbeit zu entspannen. Kleine Übungen können hierbei helfen. Wir verraten Ihnen wie's geht!
Wenn wir mal ehrlich sind, freuen wir uns alle immer wieder aufs Neue, wenn wir Anerkennung für unsere Arbeit erhalten. Daher ist es im Grunde genommen noch viel trauriger, dass sowas nicht alltäglich ist. Dabei ist es für ein gutes Betriebsklima absolut hilfreich, wenn man hin und wieder mal ein Lob erhält, aber auch ausspricht.
Time-Management ist ein wichtiges Thema in der Arbeitswelt. In diesem Artikel erfahren Sie wie Sie Ihre Zeit einteilen können und Stress vermeiden.
Auch bei der Arbeit sollte darauf geachtet werden sich hin und wieder zu bewegen und zu dehnen. Wir geben Ihnen hilfreiche Tipps für wohltuende Stretching Übungen im Büro.
Auf welche Weise Sie sich auch morgens wecken lassen – um behutsam in den Tag starten zu können und zwischendurch ein paar neue Energiekicks zu generieren, haben wir ein paar Tipps für Sie zusammengestellt.
Arbeiten am Bildschirm verlangt auch den Augen einiges ab. Einseitige Augenbewegungen, vor allem ein auf eine gleichbleibende Distanz eingestellter Fokus, können die Augenmuskeln verkürzen und sich schlimmstenfalls negativ auf die Sehkraft auswirken. Umso wichtiger also, dass Sie Ihren Augen zwischendurch immer mal wieder Erholung schaffen. Ein paar kleine Übungen, die Sie bequem am Schreibtisch, aber auch unterwegs in der Bahn ausführen können, möchten wir Ihnen gerne vorstellen.
Ein Notebook bzw. ein Laptop zeichnet sich vor allem dadurch aus, dass es überall als mobiler Arbeitsplatz genutzt werden kann. Es sollte nicht besonders schwer sein, ein kompaktes Format haben und daher in fast jede Tasche passen. Umso schlechter steht es jedoch um die Ergonomie – also den gesundheitsschonenden Aspekt bei der Nutzung der Geräte.
Über die optimale Körperhaltung bei sitzenden Tätigkeiten haben wir ja bereits mehrfach gesprochen. Wie steht es aber eigentlich um die Finger bzw. Hände; gibt es beim Bedienen von Maus und Tastatur etwas Besonderes zu beachten? Die Antwort verraten wir Ihnen gerne in einem neuen Blogbeitrag von Bümö® – Ihrem Experten für ergonomische Arbeitsplätze.
Sicherlich acht Stunden am Tag gilt Ihr Hauptaugenmerk dem Bildschirm auf Ihrem Schreibtisch. Umso wichtiger also, dass auch hier die Ergonomie stimmt. Gerne verraten wir Ihnen ein paar Tipps, die es zu beachten gilt, um Ihre Augen und Nackenmuskulatur nicht unnötig zu beanspruchen.
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